こんにちは！歯科衛生士の村中です！

2月に入り、まだまだ寒い日が続いていますが、

みなさま体調など崩されてはいないでしょうか？

インフルエンザも流行る時期にですので、お気をつけください！
私も先日予防接種を受けにいきました( ˇωˇ )

今日はむし歯についてお話ししたいと思います。むし歯の原因はなんだと思いますか？？

甘いものを食べるから・・
歯磨きができていないから・・

そうです！大正解です！◎

この図を見たことはありますか？

これはむし歯ができる原因を図にしたものです。この原因が揃った時にむし歯になってしまいます。

反対にいえば、これらどれかひとつでも揃わなくしてしまえばむし歯になりづらいお口になることができます！

この中で一番簡単にできることは、ご自身で行う歯ブラシをしっかりと行うことです！
当たり前でしょ・・と思われる方もいらっしゃるかもしれないですが、一番大切なことです。

当院ではご自身でむし歯や歯周病を予防することができるように、歯磨き指導を行っています。

歯垢を染めだして、磨き残しがどこにあるのかをしっかり確認しながら行っていきます。

実際に私が患者様と歯磨きの練習をしていると、

「わ！ここ全然磨けてなかった！」

とおっしゃる方が多いです！

おこなってみると新しい発見があるかもしれないですね(・∀・)

私たちもみなさまが清潔なお口を保てるよう全力でサポートいたしますので、なんでもお尋ねください！！

こんにちは！
衛生士の樋山です。
寒い日が続いていますので皆さま風邪などひかないようにお気をつけください(*^^*)

さて、先日パシフィコ横浜で行われた横浜デンタルショーに行って来ました。

まずはハブラシのコーナーに。
現在、医院には普通のかたさのハブラシしか置いていないのですが歯周病で歯茎が腫れた方用にやわらかいハブラシがあり、ブラシを触らせてもらい感触を確かめることができました。
某メーカーの電動ハブラシも実際使わせてもらい振動を体験できました。ハブラシの先端を確実にあてることができれば疲れることなくしっかり磨けるので手の不自由な方にも使っていただけると思いました。

次は歯磨き粉のコーナーに。
見本の歯磨き粉を使わせてもらい磨いてみました。歯茎マッサージにも使えるその歯磨き粉は少し塩辛い味ですが磨き終わった後はスッキリした感じが体験できました。
歯磨き粉の種類もいろいろあるので、成分によって使い分けるセミナーも受けてきました。
当院には一部しかおいていないので今後種類も増やし、患者様の要望にあったハブラシ、歯磨き粉を選んで使っていただきたいと思いました。

他に、新しい機材や歯科材料などを見学し、現在医院で使っている器材のより使いやすい方法やお手入れ方法を教えていただきました。

このように定期的に行われるデンタルショーなので、また機会があれば行って情報収集して患者様にもお伝えしていきたいと思います。

　皆様あけましておめでとうございます。勤務医の岡部です。

私事ですが今年になって初めて電動歯ブラシを使ってみる事になりました。

かなり期待していたのですが、使ってみると非常に難しい・・・

実際歯科医師であるからなんとか使えているのではないかと思うくらいでした。

よく患者さんで使っている方もいますが虫歯になっている方を時々拝見いたします。おそらく使い方がいまいちなのではないでしょうか？歯垢除去率はかなり優れているので使い方、歯への当て方がうまくなれば非常に綺麗な口腔環境が保てると思います。

もし、電動歯ブラシをお使いになっている、もしくは購入しようと考えている方は一度うまい使い方を一緒に練習してみましょう。

こんばんは。年の瀬も迫りますます寒くなる今日この頃ですが皆様体調など崩されてはいないでしょうか？

さて、クリスマスが終わり、新年に向けていろいろと準備されているかと思います。そこで今日は、今阿南歯科の受付に飾ってある素敵なお飾りをご紹介したいと思います（●＾o＾●）

こちらのお飾りはなんと、ある患者様による全て手作りのものをわざわざ持ってきて下さり、飾ってくださったアレンジメントなんです！！お花も欄を染色したものや、稲穂も品のあるゴールドになってい

たり、とても細やかなところまで美しく装飾されていて、見ていると華やかな気持ちとともに癒されます（＾－＾）ありがとうございます！

そして年末と言えば忘年会の季節ですよね！阿南歯科でも先日行われました！おいしい焼肉とお酒で楽しい宴となりました（●＾o＾●）パワーを充電し、また来年も阿南歯科全員で頑張って参りま

すので、２０１６年もよろしくお願い致します！

それでは皆様、今年もありがとうございました。来年も皆さまにとって素晴らしい年になりますようお祈り申し上げます!(^^)!

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　松本

こんにちは！
チーフ兼トリートメントコーディネーターの神田です。
今年も残りわずかですね。患者様とお話していても、やはり年末は色々と忙しい方が多いです。体調には十分お気を付けください。

さて私事の報告で大変申し訳ないですが…
来年１月中旬より産休育休に入らせて頂くことになりました。
私が阿南歯科で働き始めて約6年。。。
本当に色々と学ばせてもらいました。
そしてたくさんの患者様に顔を覚えてもらい、声を掛けてもらい、本当に毎日楽しく仕事をさせてもらいました。
辞めるわけではないので、また再来年には復帰予定でいますが…やはり馴れ親しんだ職場を離れるのは寂しいです。

現在、働きたくても職場環境などで辞めるしかない女性が多い中、私のお休みを快く了承してくれた院長先生やスタッフには感謝しかありません。

改めて、阿南歯科で働けてよかったなぁと思えました。
こういった安心な職場環境があるからこそ、私たちも患者様にも満足する治療が提供できるんだと思います。
残りわずか、私も出会う患者様ひとりひとりが満足できるよう頑張りたいと思います。

2017年に、また皆さんにお会いできる日を楽しみにしております！！

また会いましょう！！

こんばんは！
衛生士の大嶺です。

この頃ますます寒くなってきていますね。
もう残り少ない2015年、クリスマスなどイベントがまだ残ってますので、免疫が落ちやすい時期になりますが体調に気をつけて楽しんでいきたいところですね！

やはり冬といえば食べ物も美味しい時期ですし、忘年会や親戚団欒などでなにかと食事をする時間が増えますよね。私も、祖母から食べ物を勧められたらついつい・・・ということが多々あります

唐突ですが、本日は｢だらだら食べ｣についてお話をしようと思います。

年末年始は時期的にもついついだらだら食べをしてしまいがちですよね。

しかし、食事や間食を摂る回数が多ければ多いほど、お口の中が酸性になる時間もそのつど増えちゃいます。

それを分かりやすく説明したものがステファンカーブと呼ばれるものです。

ステファンカーブとは、歯垢の中のpH濃度を飲食後から測定していったものをいいます。
もともとお口の中はpH6.8でほぼ中性の状態を保っています。しかし飲食を行うと、虫歯菌の出す酸により、お口の中のpHが酸性に傾いてしまいます。
これが元の中性に戻るまでに要する時間を表した曲線がステファンカーブです。

つまり、回数を決めて食事をする方が良いということです！

そして、食事を終えてすぐの状態で歯を磨くと・・・
なんと！歯の表面が削れてしまう可能性があります！！
たまに歯の着色汚れが取れるからという理由でレモン汁を歯ブラシにつけて磨く方も見かけますが、それは歯の脱灰を促進して積極的に歯を酸蝕症にしているような状態です。

また、歯磨き剤の中に研磨剤が含まれている場合や、ブラッシング圧が強い人が食後すぐに歯磨きをすると同じように、酸蝕症のリスクをあげることになります。

つまり、このステファンカーブに基づくと
『食後３０分～１時間空けてから』
の歯磨きが一番ベストなタイミングとなります！！！

ちなみに酸性に傾きにくい飲み物はお茶や水、牛乳などです。

なるべく決まった食事の時間・回数にして、歯の再石灰化を促しましょう！

冬になりお鍋が美味しい季節になってきましたね。

こないだ同僚に白菜を貰い、水炊きにして食べました。

実は白菜、中国では不老長寿の薬膳と言われていて、胃を安定させてくれる食材として重宝されていて養生三宝のひとつにされているとの事です。

ところで歯医者さんで良く貰うお薬の一つにロキソニンというものを皆さんご存じですか？

ロキソニンは副作用の一つに胃腸症状があります。

私もロキソニンをそのまま飲むとお腹を壊してしまうので必ず胃薬と一緒に飲みます。

ただ国の決まりで今の歯医者さんは胃薬を出す事が出来ないのです・・・

胃腸の弱い方はロキソニンを飲む時はちょっと気にしてみるのもいいかもしれません。

そんなこんなで今日も残りの白菜で鍋にしようと思います。

こんにちは、阿南歯科の吉澤です。

あっという間に12月です！2015年が残り一ヶ月だなんて、本当に早くてびっくりです。

さて、先日阿南歯科では、社員旅行へ行かせて頂きました！
例年箱根、熱海などで温泉を楽しんでいましたが今回は少し足をのばし、長野軽井沢へ行ってきました！

総勢１５名！どんどん仲間が増えています＾＾

軽井沢についてすぐ、アウトレットがセール中だったので阿南歯科御一行、爆買です。

ホテルにチェックインしてからはメインの研修スタートです。
スタッフ全員でアイデアや意見を出し合い、今何ができるのか？やるべきことな何なのか？

みんなが医院のため、患者様のためを考え実行すべきことをまとめていきました！

来年以降の取り組みが楽しみです^_^

夜は美味しい夕食を頂いたあと恒例のカラオケ大会です。新人スタッフはこのとき余興を披露してもらっています。
どんどん完成度が高くなり、今年はかっこいいダンスをみせてくれました。

翌日は全員でウインナー作り体験に挑みました！お肉を捏ねる工程から始まり腸詰、形作りと…普段食べているウインナーってこうやって作られているのか(°_°)感動です。

お土産にたくさんのウインナーを頂き大満足で神奈川に戻りました^_^

院長先生、毎年旅行に連れて行って下さりありがとうございます。

リフレッシュして診療もパワーアップしていきます。
皆様年末にむけお口の検診にお越しくださいね！

こんばんは！
Dr.の岡田です。

最近は冷え込みが激しくなってきましたね。
普段はバイク通勤な私ですが、この寒さには耐えられなく、電車通勤になりました。

と、私のどうでも良い情報はこれだけにさせていただき、最近あった診療における嬉しかったことを書かせていただきます。

私自身、小児の患者さんと触れ合うことが多く、数多くの小児患者さんを治療させていただいております。

小児の子はとにかく素直。
痛かったら痛いとはっきり言いますし、嫌なことは嫌とはっきり伝えてきます。
私がおこなう行為をどう感じてるか率直に伝えてくれるため、それが自分の未熟さを痛感すると共に
じゃあ痛くないように、好きになってもらうにはどうすればいいだろう？と考えさせてもらえることにもつながります。

そんな中で、最初は器具を口に入れるのもためらっていた子が先日治療を終えました。

帰り際に
『歯医者さん楽しかったです！』
と言ってくれていたそうです。

こういうことがあるから自分は頑張れてるんだな、歯医者になってよかったなと感じさせてもらえます。

場合によっては、痛い、辛いという思いを少なからずさせてしまうこともある仕事ですが
なにより患者さん一人一人に困らないお口を作っていただき、幸せになっていただけるよう願っているのは私をはじめ阿南歯科メンバー全員に共通していることです。

いま歯医者は約7万件ほどあり、歯科医の人数は10万人程おります。

そんな中から阿南歯科をお選びいただいた患者さんに感謝、そしてその一期一会を大切にさせていただきたく日々精進してまいりたいとおもいます。

写真はハロウィンイベントにて患者のお子さんと一緒に

(上記文章のお子さんとは違います)

追加で1件ほど…
現在、阿南歯科ブログは週に1回の更新をさせていただいております。
普段聞けないQ＆Aなどありましたら、メールでも直接でもお伝えください。
また、ブログを見てくださってる方はどのスタッフにでも構いませんので、『見たよ』とお伝えしていただけるとありがたく思います。
その一言が私たちのモチベーションに繋がります。
ぜひよろしくお願い致します^_^

こんにちは。
歯科衛生士の相原です。

朝晩日中とだいぶ冷える季節になってきましたね＞_＜
皆様体調など崩されていないでしょうか？

さて、最近私の周りでは妊娠出産ラッシュが続いております（≧∇≦）

赤ちゃんは可愛いくていぃですね...(*^^*)
うちの大きなあの人達も本当に可愛いかったのに...
今じゃ見る影もなく...(－_－＃)
毎日怒号の飛び交う我が家...

末の娘だけは今のまま...
可愛いまま...
小さいままでいて欲しい...
なんて思わずにはいられません(T ^ T)

まぁ...それは置いておいて、
妊娠出産ラッシュにちなんで、今回は妊婦の歯周病リスクについて少し書かせていただきます！

妊娠中に胎盤や羊水、赤ちゃんに細菌が感染してしまうことがあります。
以前から言われているのは膣から細菌が子宮まで上がってきてしまうものですが...

現在までの研究で妊婦の歯周病と低体重児早産は関連性があることが分かっています。

実際人の羊水や胎盤に歯周病菌が検出されることもあります。

では妊娠したから歯周病の治療したら早産のリスクは減らせるのか...

いくつかの研究が行われていますが明確な減少は見られていないようです...

その結果から妊娠してからの歯周病治療は時期としては遅いのかもしれません。

血液などを介し胎盤から子宮内へ感染した歯周病菌により絨毛膜羊膜炎が起こり早産と低体重児早産を引き起こす一因と考えられています。

その他にも妊娠高血圧腎症にも関係があるのではないかと言われて現在研究が進んでいるようです。

歯周病だけでなく、虫歯の治療も進行した虫歯だと麻酔が必要になってしまったり、お薬の服用が必要だったりと、できるだけ妊娠中は避けたいものになってしまいます。

今現在妊娠されている方はもちろん！
これから妊娠を考えている方！
そうでない方も！

歯周病はただの口の中だけの問題では終わりません！！

この機会に是非検診を受けてみて下さい！

阿南歯科一同親身にご相談に乗らせていただきます(*^^*)