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2016.08.23更新

 

 

こんにちは、歯科助手兼受付の西川ですrabbitflower2

 

今年も甲子園が終わってしまい、夏が終わってしまうな~と感じていますun

甲子園は、毎年みていますがいつも熱闘甲子園のハイライトで泣いてしまいます(笑)

何かに一所懸命に取り組んでいる姿は本当に素敵ですよねnotenote2

私は、今まで一つのことに打ち込んできたことがあまりないんですが、

23歳になり、何か趣味が欲しいなと思い、週一回ホットヨガに通っています(笑)

 

 

話は変わりますが、先日、当院のPCRを実際にうけてみました。

PCRとは、プラークコントロールレコードと言って口腔内の

清掃状況をパーセンテージで評価するものです。

 

↓このようにチェックしていきます。

 

そめだし

 

評価表

 

 

赤い染め出し液を使い清掃状況を調べますが、

実際に行ってみると自分では磨けているつもりでも、細かい部分や、

前歯の裏側、歯と歯の間の部分など、磨けていない部分がありましたun

知らず知らずのうちに、自己流の磨き方になっていたようです。

衛生士さんと一緒に今の歯磨きの仕方を見直しながら、自分の癖を見つけられ、

自分の歯並びに合ったブラッシング方法を教えてもらえますnicoglitter

 

また、私は歯茎が腫れてしまっていて、

歯磨きやフロスを通すと必ず出血していましたが、

歯ブラシで歯茎のマッサージを行う方法を聞き、

しばらく実践してみると、歯茎の出血もなくなりましたihilight bulb

 

定期検診をきちんと受け、清掃状況のパーセンテージが20%~30%であれば、

歯周病が進行する可能性は低くなるようです。

 

一番最初にPCRを行った時は、恥ずかしながら40%位でしたが、

今では20%まで下がりましたnicoglitter2glitter

今の清掃状況をパーセンテージで表し、目でみることができるので、

口腔内への意識がとっても高まりました!

 

当院では2160円でPCRを行っておりますので、

気になる方はスタッフにいつでもお声掛けくださいnote2

 

 

 

投稿者: 阿南歯科

2016.08.19更新

こんにちは( ˊᵕˋ* )

4月に入社した衛生士の岩田です!


今日はブラッシング法の一つである
つまようじ法について説明します!

つまようじ法とは
歯周病予防のために編み出されたブラッシング方で
歯肉のマッサージを行う事により
歯周病の治療に有効な手段の一つです。


実際につまようじ法を行うと
・歯茎から出血することがありますが
出血は通常1〜2週間で止まります。

・なぜ出血が止まるかというと
ブラッシングのマッサージ効果で歯茎が強くなるためです!

私たち阿南歯科でも
現在行っているやり方の一つなので
もしご興味があれば気軽にお話ししてください♪

歯周病で腫れていた歯茎が引き締まるため歯茎が下がることがあります。

1日最低1回7.8分ほどかけて
磨くことをオススメします。

 

今うちのスタッフでも
つまようじ法を取り入れ
歯周病が随分改善されました!

つまようじほう

これは現在始めて1週間の写真です。
初めの写真が無いので
比較は出来ませんが
前歯のところが随分引き締まってきました。
さらに続けて経過を見たいと思います!


ちなみにこんな方にオススメ!

歯周病(歯肉炎や歯周炎)が気になる方

口臭が気になる方

フロスや歯間ブラシ等が面倒で
長続きしない方

親知らずなのが磨きづらいという方

矯正中で普通の歯ブラシでは磨きにくい方

 

投稿者: 阿南歯科

2016.08.14更新

 

こんにちは!受付の渡邊ですflower2
最近は毎日暑くて暑くて日中の外は危険なくらいですね>_<
みなさま水分補給をしっかりして熱中症などにお気をつけください!


今はとても日差しが強いですが皆様紫外線対策しっかりと行なっていますかleaf

紫外線対策はとても大切です!
以前美容のお仕事をしていたので
今回は紫外線について少しばかりお話したいと思いますni

 


まず紫外線にはA波B波C波というものがあるのはご存じでしょうか?


◆C波
B波より有害な紫外線です。通常は、オゾン層によって吸収され地上まで届くことはありません。

 

◆A波
肌の奥深く真皮まで届き、肌内部に活性酸素を作りだします。すると、

DNAを傷つけたり、コラーゲンやエラスチンも破壊し、シワやたるみなどの肌老化を招きます。

窓ガラスや雲も突き抜けるため、曇りの日や室内でも注意が必要です。

 

◆B波
肌表面が赤くなる炎症を引き起こします。肌表面に発生した活性酸素は、

紫外線を浴びなくても過剰なメラニン色素をつくやがて色素沈着となりシミやソバカスの原因に。

si

 

そして日焼け止めにSPFPAという表記があると思いますが
その意味合いが意外と知られていないので簡単にお話したいと思います^^

 

SPFは簡単に言えば防御時間ですね!
SPF1約20分ほどです
つまり単純計算するとSPF25は8時間ほど防御してくれます。
ただこれは肌質に個人差があるとおもうのであくまでも目安です。
そして汗などで落ちたりもするので
塗り直しが必要です。

 

お次に、PAとはA波のブロック力です。
先ほど説明したように
A波は肌の奥まで機能を壊してしまうのでしっかりブロックしないといけません。
SPFの数値ばかり気にしがちですがPAはとっても大切です!

PAは ++++++++++の4段階です。
4+が最高値なので
SPFとPAの数値は目的によって変えることをお勧めします♪

 

 

紫外線は老化の原因になるので
シミだけでなく積み重なるとシワやたるみにつながりますshun汗
ほうれい線なども深くなったり
たるみが原因で口角が下がって見えたりしてしまいます( ・ ・̥ )

 

そして肌のケアだけでなく綺麗な口元でいるためにも
お口ケアがとっても重要ですnico

 

当院で行ってるPMTCという検診は
一度で上下をクリーニングできたり、コーティング剤をいくつか使用、

フッ素を塗れたり、汚れがつきにくくなります(`・-・´)/glitter

検診は予防としてもとても大切なので
定期的に行うことをおすすめします♪

 

kuti

 

 

口元は意外と目が行くものです。
紫外線対策と虫歯予防で
素敵な口元になってくだい( ^^ )و ★

 

 

 

投稿者: 阿南歯科

2016.08.14更新

 

こんにちは!受付の渡邊ですflower2
最近は毎日暑くて暑くて日中の外は危険なくらいですね>_<
みなさま水分補給をしっかりして熱中症などにお気をつけください!


今はとても日差しが強いですが皆様紫外線対策しっかりと行なっていますかleaf

紫外線対策はとても大切です!
以前美容のお仕事をしていたので
今回は紫外線について少しばかりお話したいと思いますni

 


まず紫外線にはA波B波C波というものがあるのはご存じでしょうか?


◆C波
B波より有害な紫外線です。通常は、オゾン層によって吸収され地上まで届くことはありません。

 

◆A波
肌の奥深く真皮まで届き、肌内部に活性酸素を作りだします。すると、

DNAを傷つけたり、コラーゲンやエラスチンも破壊し、シワやたるみなどの肌老化を招きます。

窓ガラスや雲も突き抜けるため、曇りの日や室内でも注意が必要です。

 

◆B波
肌表面が赤くなる炎症を引き起こします。肌表面に発生した活性酸素は、

紫外線を浴びなくても過剰なメラニン色素をつくやがて色素沈着となりシミやソバカスの原因に。

si

 

そして日焼け止めにSPFPAという表記があると思いますが
その意味合いが意外と知られていないので簡単にお話したいと思います^^

 

SPFは簡単に言えば防御時間ですね!
SPF1約20分ほどです
つまり単純計算するとSPF25は8時間ほど防御してくれます。
ただこれは肌質に個人差があるとおもうのであくまでも目安です。
そして汗などで落ちたりもするので
塗り直しが必要です。

 

お次に、PAとはA波のブロック力です。
先ほど説明したように
A波は肌の奥まで機能を壊してしまうのでしっかりブロックしないといけません。
SPFの数値ばかり気にしがちですがPAはとっても大切です!

PAは ++++++++++の4段階です。
4+が最高値なので
SPFとPAの数値は目的によって変えることをお勧めします♪

 

 

紫外線は老化の原因になるので
シミだけでなく積み重なるとシワやたるみにつながりますshun汗
ほうれい線なども深くなったり
たるみが原因で口角が下がって見えたりしてしまいます( ・ ・̥ )

 

そして肌のケアだけでなく綺麗な口元でいるためにも
お口ケアがとっても重要ですnico

 

当院で行ってるPMTCという検診は
一度で上下をクリーニングできたり、コーティング剤をいくつか使用、

フッ素を塗れたり、汚れがつきにくくなります(`・-・´)/glitter

検診は予防としてもとても大切なので
定期的に行うことをおすすめします♪

 

kuti

 

 

口元は意外と目が行くものです。
紫外線対策と虫歯予防で
素敵な口元になってくだい( ^^ )و ★

 

 

 

投稿者: 阿南歯科

2016.08.06更新

毎日✖︎2暑い日で気持ちも身体もキツイ日が続きますね...( ; ; )
皆さんは暑さ対策どうされていますか?
私は...
すぐエアコンのスイッチを入れてしまう忍耐の無い人間です(笑)

さて、先日息子が頭を強く打ち仕事が始まる前に呼び出され、スタッフ患者様にご迷惑をお掛けするといった事がありました...

幸い、たいしたことなく済んだのですが...
本当に子どもというのは思いがけない怪我をして親をヒヤヒヤさせてくれるものです(-_-)

当院にも子どもが転んで...
事故で...
などが原因で歯が折れた!かけた!などの急患の患者様がやってきます。

あ

 

最近もこの様な患者様が多かったので少し前の投稿と重複してしまいますが再度載せますね!

歯が折れたり欠けた時、どう対応したらいいのか...

結構知らない方も多いのではないでしょうか?

〜事故やケガなどで歯が折れた欠けた時の応急措置〜
1.破片を全て拾い集める。
2.根っこの方で折れているようなら生理食塩水、新しい牛乳につける、もしくは口の中に入れておく。
3.患部をいじらない。
4.直ぐにかかりつけの歯科医院に連絡をし診てもらう。
*頭を強く打っている場合は脳外科などを優先して下さい。

この応急措置をするかしないかでその後はかなり違うと言えます!

とにかく放置は駄目です!
破片が見つからなくても必ず歯科医院を受診して下さい>_<

阿南歯科では急患の患者様も随時対応しております。

 

 

投稿者: 阿南歯科

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